Consejos para Evitar la Resaca

Continuando con el tema de la resaca, obviamente lo ideal no es padecerla sino evitarla. Por decir que la mejor manera de evitar la resaca es no tomar nada de alcohol, no nos van a dar el Nobel de medicina. Pero como nuestro blog tiene altas pretensiones científicas, ahí te van algunas recomendaciones para prevenir la resaca, aunque te avisamos de ante mano, no hay mucho márgen de maniobra si piensas beberte hasta el agua de los floreros:

• Lo fundamental es evitar el garrafón, porque además del alcohol normal contiene metanol que acentúa todos los síntomas, amén de otras sustancias más o menos tóxicas para el organismo con el fin de que la bebida falsa se asemeje más a la original.
• Nunca bebas con el estómago vacío, pues el alcohol se absorbe mucho más rápido. Lo ideal es comer mientras se bebe.
• No mezcles distintos tipos de bebidas.
• Al llegar a casa, si tu estado te lo permite, repón los líquidos que has perdido: bebe agua o zumos en cantidad, así te despertarás mejor.
• Evita las burbujas, harán que se absorba antes el alcohol.