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Ejercicios para Tonificar tus Caderas, Piernas y Culo
Con estos vídeos se acabaron las excusas para hacer ejercicio. Si no tenéis tiempo para ir al gimnasio o es demasiado costoso, con dedicarle unos minutos diarios en casa os podréis poner en forma.
Con este vídeos podréis tonificar y modelar la parte inferior del cuerpo: caderas, glúteos y piernas. Así que poneos ropa cómoda y darle al PLAY!
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:sick: como consigo quitarme los granos que me salen del sudor en los gluteos y proximos a la vagina para lucir un culte perfecto y no tener que esconderme en bañdor pantalon o braga pantalon y ceguir llevar biinis con el culo al aire
sin que los granos se vea ?? es un problema creerme ayudarme solconarlo plis
:) Hola, este tipo de granitos en los glúteos es más común de lo que puedas pensar, son los llamados "foliculitis", es la inflamación del folículo piloso,debido al sudor, al roce de la ropa,.. en primer lugar, debes consultar a tu dermatólogo, para examinar tu piel y recomendarte el tratamiento adecuado para tu problema: Aunque sea un "problema" común, no a todo el mundo le va bien el mismo tratamiento. Puedes exfoliar tu piel con peeling corporal 1 vez a la semana, alternándolo con guante de crin, puedes probar la crema de jhoson baby, que te puede ir bien, y no es agresiva, pero no olvides consultar a tu dermatólogo.
Espero que te sirva de ayuda, y nos comentes tus progresos, gracias y hasta pronto.
alyc_