Propiedades del Aguacate y el Ajo

AGUACATE:

El aguacate es muy rico en ácidos grasos insaturados y en vitamina E. El aguacate tiene la capacidad de reducir el colesterol por la alta calidad de sus grasas. La pulpa del aguacate se puede aplicar en eccemas, irritaciones, esclerosis, también para mejorar la cicatrización de heridas y también en el cuero cabelludo.
El aguacate, estimula el crecimiento del cabello. Es afrodisíaco y estimula el flujo menstrual.

AJO:

El ajo mejora la circulación, estimulan la inmunidad e incluso previenen el cáncer.
El ajo reduce el colesterol, los triglicéridos y la aterosclerosis, y con ello el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular.
Además, el ajo, es un magnífico antimicrobiano, incluso en el tratamiento del sida y en las afecciones de los hongos.
Estimula el sistema inmunitario y es un excelente pectoral en caso de bronquitis, ya que fluidifica las secreciones y aumenta la expectoración.
El ajo tiene una eficacia relativa en casos de cáncer de próstata, de estómago y colorrectal.
Por vía externa se ha mostrado útil en las afecciones por tiña.
La dosis preventiva de la mayoría de estos padecimientos es de un diente de ajo crudo al día, ya que el ajo cocido pierde hasta un 90% de su efectividad medicinal.